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千佳子の毎日を綴ります。
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近所の温泉は380円で、とてもオススメ。
「55ホッピー」は発売55周年の記念に誕生した新商品です。
このところ、親戚との交流がなく、久々に会えるのが楽しみ。
ハイボールというのはウイスキーのソーダ割り。ウイスキーというと水割りというのが定番で、安酒とはいえず高級なお酒というイメージです。
巻くだけダイエットは骨盤巻きが基本ですが、包帯巻きというのがあります。二の腕、太ももやふくらはぎに巻いてむくみをとることができます。
ダイエットというと食事制限をしたり、つらい筋肉トレーニングを毎日しなくてはならないといった何かとストイックなイメージがあります。
日頃の姿勢が曲がっていたり、足を組む癖がある人など日常生活の中で体はだんだんとゆがんでしまいます。
とくに下半身太りが目立ってしまい、ジーパンがちょっときつくなってまっている。
ですから出場者に選ばれること自体がピアニストとして誇れるものです。
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