忍者ブログ
千佳子の毎日を綴ります。
[384] [383] [382] [381] [380] [379] [378] [377] [376] [375] [374]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

真っ白なうんちなら「出た!ノロウィルス!」と病院に駆け込めます。遊んでいて機嫌が悪くなったら「あれおかしいな」と熱も測れます。
最近は糖質0(ゼロ)商品が人気で、低アルコール、健康志向が強まっています。そんな中ホッピーはぴったりなのです。
今日は1日ゆっくりしたいところだけど、いろいろと締め切りのライティングもあるし。
柑橘系のジュースを用意します。オレンジジュースなどが手軽です。これとホッピーを5:5で割れば出来上がり。
他には朝ごはんを食べるとき、新聞を読むとき、コーヒーを飲みながら巻くだけダイエット。
「バンザイストレッチ」は両手でバンドの端と端をにぎってぐーっと引っ張るだけ。
長く巻く必要はありません。なれてきたら3分を1日何回か繰り返します。
夕飯は少なめにして、寝る2時間前からはなにも食べないのがいい。
第5回「ママが喜ぶ処方箋~女の地雷と笑顔のツボ」は女性の育児のしかたを理解することで家庭でのサポートを万全にすることを学びます。
[PR]食べ合わせダイエット やり方 ヒュウガトウキ 激安 寝るだけダイエット 
PR


忍者ブログ [PR]
カレンダー
02 2024/03 04
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新コメント
最新トラックバック
プロフィール
HN:
No Name Ninja
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
P R