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千佳子の毎日を綴ります。
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学校では教えてくれない家庭能力がわかってしまう分野です。あいさつも同様。
残念ながらなくなることはないでしょう。
春の新しい洋服を買ったのだけど、Mサイズはやっと入る程度で、あと5キロはなんとかやせたいと思い、ウォーキングをしている。
最近、デトックスダイエットという言葉をよく耳にするけど、よもぎのお茶には、血液を浄化して免疫力をアップするというので、アレルギーや花粉症にもいいかなと思っている。
これから先、ホームページの仕事をするのに、ちょっと今不安になりかけているけど、少しずつクリアしていきたいとも思う。
このところ、いちごが大好きでハマッている。
このかたまりは耳、ひじ、手の甲、手の指の関節の近く、アキレス腱などです。
そうすればエンゲル係数のダイエットにもなる。
それでかまいません。そしてパパになることで大きく変わるのは家族に対して責任感が生まれることです。
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