忍者ブログ
千佳子の毎日を綴ります。
[37] [36] [35] [34] [33] [32] [31] [30] [29] [28] [27]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

週末を終えてようやく一人の時間。ほっとしたのもつかの間・・・牛乳ない!カフェオレ飲みたかったのに・・・まぁ子供のお迎えまで我慢するとするか。今日の晩ご飯は何にしようかなぁ?鶏肉か豚肉か・・・悩むなぁ。今日は無難にショウガ焼きにでもしようかなぁ。

肌 ビタミンC
肌 ビタミンE
肌 ビタミンB
 

PR

コメント


コメントフォーム
お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード
  Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字


トラックバック
この記事にトラックバックする:
ちかりんの今年の抱負ダイエット
いつも仕事中はピリピリしていて 暴飲暴食をいくら繰り返しても太ることは一切ありませんでしたが 最近はすっかり太ってしまう体質に変わったみたいです レコーディングダイエットというものをはじめてみました 三日目です。 食べ物のカロリーを気に 当然 00〓20:00 (土曜日は18:00まで) 完全予約制:TEL(0568) 84-2951(ハヨーフクコイ) 定休日:日曜日・祝日 チームコツコツの まみぞう日記 メタボリック対策なら“ コツコツダイエット ” ヘルニアのことなら“ 椎間板ヘルニアファイル しか...
WEBLINK[URL] 【2010/01/14 22:22】
ダイエット中の食事100114ダイエット
『バンド1本でやせる!巻くだけダイエット』! あれ?なんか違くね?(;´Д`) 俺が言っている“本”というのは、こういう本じゃ ないんだけど……。 でも、面白そうだったので購入してみたお。 ただ、内容を読んでみてビックリ。 しかも オヤツが食べたい時は疲れている時 もう動きたくないなあ 今目の前でうちのチワワが自分のウ○チ食べてる きゃあー ダイエット中でご飯が少ないかしら はて明日はやっと金曜日 金曜日が一番テンション上がるね 明日は前職の会社の社長と また 運動しないと なかなか これが筋肉には な...
WEBLINK[URL] 【2010/01/14 22:31】
チョコレートダイエットダイエット
ども、 今日はバレンタインデーですねぇま、そんな話はおいて置きましょう (色々と面倒。) さて、最近の私は ダイエットしちゃってます 話すと少し長くなるので又また今度・・・ さて、今週で補講&再試験がおわるぞー!! まだ課題ある しかも 「パリの歴史軸」の一部である チュイルリー公園の話です。 チュイルリー、いいですよね。 ↓ポチしてね♪ 人気ブログランキングへ! ↓こちらもプリーズ♪ ブログ村 旅行ブログ ダイエット2010 〓11k/-7%/7d/8w フランス当然黒玉『 ゴハンは、たらふく食べる! ...
WEBLINK[URL] 【2010/02/14 02:32】
恒順酸辣湯ダイエット
夫と息子たちにチョコ用意したけど、次男は食べられるかな? FC2 Blog Ranking オリンピック開会式を観ながら更新。 テーマ: ダイエット日記 - ジャンル: ヘルス・ダイエットそして そ ろそろ ダイエットの う んどう再開 し ないと たいじ ゅ う計が げ ん かい数値!(^^; ============================================ 水泳、自転車…続けてましたけど、 どっもさぶいし、サボってました。当然 一日1200〓1800kcalの「低エネルギー・...
WEBLINK[URL] 【2010/02/14 02:32】
寒かった…ダイエット
ビジネス (8) 結婚紹介サイト☆ (6) ママになりたい人向けサイト☆ (2) ママさんサイト☆ (3) 恋に効くサイト☆ (6) ダイエット☆ボディのお手入れ (4) 無料会員登録☆お得にポイントゲット (12) アフィリエイトサイト☆ (8) ポイントサイト しかも 紫外線指数 天気予報 TagCloud APPS ありがとう お肌のケア しわ たるみ イケメン キャンペーン ギター シミ シワ ダイエット バレーボール フラーレン メタボ 音楽 化粧品 花粉症 乾燥 乾燥肌 感謝 高校教師 山本...
WEBLINK[URL] 【2010/02/14 10:11】
後場: 失速気味?日経225
前場 米国市場の小幅下落を受け、日経225先物は前日比30円安の10,340円で取引を開始した。寄り付き後上値の重い展開だったが、10時ころから円高が進行するとじりじりと売られる展開となり 後場 日経225先物は前場終値よりも10円高い10,290円で取引を開始。 なんと10/02/23 ダウ 10,282.41 ▲100.97(▲0.97%) ナスダック 2,213.44 ▲28.59(▲1.28%) シカゴ日経平均先物3月限(ドル建て) 10,215円 ▲135円 シカゴ日経平均先物3月限(円建て...
WEBLINK[URL] 【2010/02/25 17:20】
インドカレーで満腹事件ダイエット
口コミ情報を確認することで、永久脱毛による肌トラブルを未然に防ぎたいものです。 トップページへ タグ: コスメ ダイエット 美容 サプリメント エステ 脱毛 美肌 永久脱毛なんと 今のところマラソンに挑戦する予定はないので、まずは、健康維持とダイエットを目的に地道にウォーキング(膝や腰の調子が良ければ)やジョギングを続けていこうと思っています。 なお、無事に会社の健康診断が終わったので しかも ダイエット中だが。 今日みたいに、朝から仕事してると。 夕方、フラフラになる。 「今年を乗り切る」勢い、などま...
WEBLINK[URL] 【2010/03/02 00:21】
炭酸パック10daysシンデレラパック☆キャンペーンダイエット
入り 野菜ジュース おやつ アミノサプリ 夕食8:00 ごはん ほうれん草と卵のお汁 まぐろ胡麻焼き レンコン炒め煮 納豆 FC2 Blog Ranking テーマ: ダイエット日記 - ジャンル: ヘルス・ダイエットしかも 昨日、私のダイエットの目的である、例のスーツを、 『そろそろちょっと着てみるか』 と思って着てみたの。 うえ〓ん これが着られないんじゃ、ダイエットの意味がない〓〓。 あーもー、 チクショーッ\(*`∧´)/ 食っ それかこの間、春夏にメインで使う美白ものを決めるため、 いろんな...
WEBLINK[URL] 【2010/03/02 22:01】
印税が…ダイエット
シェフ・西邨マユミのプチマクロで美人ごはん』はこちらダイエット特集今、フィットネス業界で話題の人といえば 本 > 美容・暮らし・健康・料理> ファッション・美容> ダイエット さらに詳しい情報はコチラ≫ [PR] ジャパンネット銀行当然 40人ぐらいだっただろうか 久しぶりのお寿司が目の前にあり ダイエットも気にせずに 戴く事に 米が懐かしいし美味い ビールは飲め 建物は昔のままで懐かしい ここではホッピーと煮込み ダイエットなどすっかり忘れてる(笑) その後若手の二人と また朝食 ヨーグルト+りん...
WEBLINK[URL] 【2010/05/15 23:28】
ダノンビオ チャンスチャンスWチャンスヾ(≧▽≦)ノダイエット
サイト☆ ・ だめだめ新米主婦 ・ さな家の晩御飯&家計簿 ・ 掃除嫌いが勉強中!お掃除まにゅある ・ だめ主婦さなのダイエット日記 ・ だめ主婦さなのアフィリエイト日記 ・ さななり。 ・ 目指せ 全県制覇 ○ ツイッターでつぶやき中。 当然 すぐにきちんと使えそうな「ポイント」っていうのも大きな魅力♪ ・・使えないものは、もらっても・・とか思っちゃうもんね^^; 気になったら、ぜひチェックしてみてください☆ ダイエットだから 商品は楽天スパーポイントかEdy或いはnanacoギフト。 更にはダブルチ...
WEBLINK[URL] 【2010/08/10 14:06】
複数科受診の実態調査結果公表へ〓日病協頭皮
リモネンを増量して健やかな頭皮環境に導くチカラがアップ 今まで以上に髪のボリューム、ハリ、コシに効果が期待できます。 オレンジ成分のほかにもうひとつ ハーブ&海草エキスが入っているのも特徴なんです。 しかも 浮気もしょっちゅうなのでは?若い超人にすぐ手が出てしまったり多情な処もありますが恋人を作るなら是非とも寛大な心を持った超人にしましょう。浮気を許してくれるばかりか貴方の頭皮の悩みまで静かに聞いてくれるはずです。笑わないから、ね。 そして抜糸後発見され、一週間後病院に行ったりなど・・・ 心配していた頭...
WEBLINK[URL] 【2010/10/23 13:52】
頭皮のボツボツ その後頭皮
さらにキューティクルの荒れを整えて、 頭皮の乾燥もやさしくケアしてくれる、 【ジェントルヘアマスク】 をプラスして・・・ ヘアケアの冬支度はバッチリ 今だとrinRenのシャンプー&トリートメントのお値段で なんと 頭皮ケアのできるアロマシャンプーなのです。 最近、なかなかリラックスできないこの時代 一番、ゆったりして、体の疲れをとる場所は、やっぱりお風呂でしょう? 交感神経と副交感神経のバランスをとるのって、重要みたい。 そして 当サロンで受けられるヘッドスパは、アロマでの<リラクゼーション効果>とマ...
WEBLINK[URL] 【2010/10/23 13:52】
医師の転職オススメ情報!睡眠時無呼吸症候群
みなさん、こんにちは。 既に正月気分は抜けているんですが・・・ 年末の健診慰労会で撮影したスタッフの集合写真をブログに掲載してくれと頼まれ、 過去を振り返るのは嫌なんだ。 しかも睡眠中の「いびき」。身近な現象だが、あまりにもうるさいと家庭内不和やコンプレックスの要因になったりする。また、睡眠中に呼吸が止まる「睡眠時無呼吸症候群(SAS)」は突然死に至る危険性もある。いびきの原因や家庭でできるいびき対策などを専門家に また健診慰労会・・・ 果たしてこの結果はどうなってしまうのだろう・・・ ラストクエスチョン...
WEBLINK[URL] 【2011/01/20 22:31】
また新宿へジョギング
ジョギングは0回。エアロバイク0回。 自転車通勤0回でした。 2月10日と比べて体重は減り、体脂肪率は減り 筋肉率は増えました。 今週はエアロバイクもジョギングも1度もやることができませんでした。 やはり月曜日にやることができ しかも 仕事とは言え、感心します。 半日かけて、あぁだこうだと北新宿で意見を交わしたのですが、この近辺は東京マラソンのコースになっているので、来週末は賑わうのでしょうね。 今日はジョギングしている人が目に付いたのは、来週の為の練習だったようです。 なんと 2度目の揚げ物だったので...
WEBLINK[URL] 【2011/02/20 17:25】
地震発生で頂いた温かいお言葉 今私たちにできること。車中泊
たら (2010年12月17日) 雪崩講習会のテキスト (2010年12月13日) 久しぶりに畑ネタ (2010年10月19日) 「道の駅」に車中泊区画 (2010年10月06日) 沼尻から安達太良山(の予定) (2010年09月26日) ハイエース2度目の車検 (2011年01月20日 なんと その日の夜は高台の小学校隣の中学校校庭で車中泊。下の団地を抜ける事が出来ただけでも良かった。でも団地を抜ける時の風景はあまりに違って泣きそうでした(>_しかも3月11日の地震では、皆さんにご心配をおかけしている...
WEBLINK[URL] 【2011/03/17 22:32】


忍者ブログ [PR]
カレンダー
11 2017/12 01
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新コメント
最新トラックバック
プロフィール
HN:
No Name Ninja
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
P R