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千佳子の毎日を綴ります。
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質も大事ですが、それは量をこなしてからいうべきことではありませんか?量をこなすことで仕事の本質がみえてくると思います。
ホッピーは麦芽とホップで作られた炭酸清涼飲料水。つまりビアテイストの焼酎割り飲料です。
スライスした生姜を加えれば生姜の風味が増して美味しくなります。安酒もひと手間かければレベルアップです。
安酒の人気商品、ハイボールの美味しい作りかたというのがサントリーで公開されています。
そんなときは巻くだけダイエットのむくみレセット巻きです。


今年のダイエットの目標は5キロ体重を落とすこと。
第4回は「産前・産後ケア」。出産に立ち会っても体の変化かないパパが何もしないでママの体の状態がわかるはずはありません。
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