千佳子の毎日を綴ります。
× [PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。
姫路城に行ったのは、桜の開花時期よりも1カ月前のことで、そのときは東大寺のお水取りに行った。
そしてホッピーを作る工程で使われる酵母にはビタミンB1、B2、ニコチン酸、葉酸、必須アミノ酸、ミネラルなどが多く含まれ、安酒だけでなく健康志向にもぴったりです。 本当はビールを飲みたいけど、安酒でガマンというのは一昔前までで、今は安酒でも十分においしく飲めるのです。 よもぎには、血液を浄化する作用があって、免疫力向上にもいいそうなので、薬を飲むよりは、自然の植物なのでいいと思う。 次に昼。座って仕事をしながら骨盤巻き。デスクワークで肩がこったら座ったままでできる「バンザイストレットチ」。 手はパスタオルがずれないように両手で押さえます。 痛みが風が吹くように全身に移動するということ、吹いた風が当たるだけで痛いことから痛風といわれるようになったということです。 そこで、間食をやめることにした。 ファザーリングというのは父親であるのを楽しむ生き方です。父親が育児にかかわるようになって日本でも育児休暇をとるパパたちが増えてきました。 [PR]わき腹伸ばしダイエット やり方 仙骨スクワット 効果 ひと駅族 PR |
カレンダー
フリーエリア
里佳子の日記
マチさんの日記 マル子の日記 ひろみの日記 亜美の日記 サチの日記 薔薇姫の日記 瞳の日記 亜希子の日記 千佳子の日記 愛の日記 優子の日記 真知子の日記 奈々子の日記 亜佐美の日記 早紀の日記 モエの日記 リリーの日記 美穂の日記 アリスの日記 彩香の日記 聖子の日記 ハツミの日記 玲那の日記 春子の日記 奈津子の日記 敦子の日記
最新コメント
最新記事
(12/06)
(06/01)
(05/31)
(05/30)
(05/29)
(05/28)
(05/27)
(05/26)
(05/25)
(05/24)
(05/23)
(05/22)
(05/21)
(05/20)
(05/19)
(05/18)
(05/17)
(05/16)
(05/15)
(05/14)
(05/13)
(05/12)
(05/11)
(05/10)
(05/09)
最新トラックバック
プロフィール
HN:
No Name Ninja
性別:
非公開
ブログ内検索
最古記事
(01/01)
(01/02)
(01/03)
(01/04)
(01/05)
(01/06)
(01/07)
(01/08)
(01/09)
(01/10)
(01/11)
(01/12)
(01/13)
(01/14)
(01/15)
(01/16)
(01/17)
(01/18)
(01/19)
(01/20)
(01/21)
(01/22)
(01/23)
(01/24)
(01/25)
P R
|