忍者ブログ
千佳子の毎日を綴ります。
[189] [188] [187] [186] [185] [184] [183] [182] [181] [180] [179]
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

26日はお風呂の日で半額サービスになるし、温泉がある町はやっぱりいいなあと思う。
子育ては自分の家庭の中だけではありません。子供はいずれ社会に出て行くし、自分の家庭だけがハッピーであることはありえないのです。
親戚のおじさんやおばさんも待っているそうなので、楽しいひとときが過ごせたら・・と思っている。
ひどくはならないけど、毎年花粉症で困っている。
他には朝ごはんを食べるとき、新聞を読むとき、コーヒーを飲みながら巻くだけダイエット。
息を吸いながら5秒キープして前に戻します。
トマトにはリコピンと呼ばれる栄養素が豊富で、この間はスパゲッティーを作って、ケチャップをほとんど使わず、トマトをたくさん使った。
朝食を少なめに夕飯を多めに食べてしまうと、なかなかやせにくいそうだ。
育児に限らずせっかく手伝っても厳しい言葉が返ってきたことはありませんか?
[PR]腸もみダイエット 効果 湯豆腐ダイエット スローピング やり方 効果 
PR


忍者ブログ [PR]
カレンダー
09 2017/10 11
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
最新コメント
最新トラックバック
プロフィール
HN:
No Name Ninja
性別:
非公開
バーコード
ブログ内検索
P R