集中力 作る

育児も同じです。例えばオムツを替えること。実際に赤ちゃんは１日に１０回ぐらいオムツを替えます。その中にはもちろんうんちも。
でも、トマトを食べると医者が青くなる、という言葉を聞いて、トマトをよく食べるようになった。
安酒がブームです。というのも特に今年はハイボールが大流行中です。サントリーの角瓶のＣＭ、よく見かけますよね。
そして５年に一度開催されるショパン国際ピアノコンクールがある年です。これではいやがおうにも盛り上がらざるを得ませんね。特に日本人はショパンが好きです。
下腹部に力が入っている高さでキープして１０秒数えます。
これも反対の脚もおこないます。
今年は坂本龍馬ブームの1年になりそう。
食事にも気をつけているけど、つい食べてしまうのか、なかなかうまくいかないようだ。
育児に限らずせっかく手伝っても厳しい言葉が返ってきたことはありませんか？
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