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千佳子の毎日を綴ります。
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男性の育児参加率は上がってきているからとはいえ、まだ「しなければならない」という義務感を抱いている人も多いのです。
今はパソコン教室に通っていて、教室に行くまでの時間、いろんなお店に立ち寄ったりする。
そんなお店ではビールはもちろん、安酒といわれる焼酎なども大人気。生ビールよりカロリーも低いし、いろいろなものと割って飲めるのでビールは苦いけど焼酎なら飲めるという女性にも安酒は大人気なのです。
次に「冷やしたウイスキーを注いでこれもしっかりと冷やしたソーダを加える」。割合はウイスキー1、ソーダ3ぐらいです。
10秒キープ。同じように反対側にもひねって10秒キープ。
また、最も肝心な体調の管理ができず、不健康になってしまいます。
ゴム製のバンドならしっかりときつく締めていれば落ちる心配はありません。ゆるすぎず、きつすぎず、骨に当たってるな~しまっているな~と感じる程度の強さにしてくだい。
かぼちゃは、てんぷらにしてもおいしいし、栄養がとても豊富。トマトダイエットの次は、かぼちゃダイエットがブームになるかも。
3次予選では、「幻想ポロネーズ」が課題曲に、そして前回はなかった自由曲もあるということです。予選は一般の聴衆にも公開され、世界各国から権威あるショパン・コンクールの演奏を聴こうと集まってきます。
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